HER YAŞTA ORTAYA ÇIKABİLİR!
A Life Hospital Sivas Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Nurettin Bolat, bel fıtığı ile ilgili önemli bilgiler verdi. Bel fıtığının her yaşta ortaya çıkabileceğini kaydeden Bolat, “Obezite olanlar, hareketsiz bir yaşama sahip olanlar ve sigara içenler vb. daha fazla risk grubundadır” dedi.
Tarih: 5.7.2019 07:30:00/ 200okunma / 0yorum

Burcu CELLAT

A Life Hospital Sivas Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Nurettin Bolat, bel fıtığı hakkında bilgiler verdi. Op. Dr. Bolat, “Bel fıtığı her yaşta ortaya çıkabilir. Obezite olanlar, hareketsiz bir yaşama sahip olanlar ve sigara içenler vb. daha fazla risk grubundadır” dedi. 

A Life Hospital Sivas, Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Nurettin Bolat, bel fıtığının sebepleri ve tedavileri ile ilgili merak edilen konular hakkında bilgiler verdi. Bolat, “Erişkinlerin %80´i hayatlarının bir döneminde en az bir kez bel ağrısından yakınmaktadır. Bel fıtığı, genelde 30- 60 yaş arasındaki erişkin grupta sık görülmesine rağmen, hemen her yaşta ortaya çıkabilir. Bel fıtığının özellikle görüldüğü bir gruptan ziyade, bel fıtığına yol açabilecek risk faktörlerinden söz edilmelidir” ifadelerini kullandı.

RİSK FAKTÖRLERİ

NELERDİR?

Bel fıtığı hakkında merak edilen konular hakkında bilgi veren Uzman Op. Dr. Bolat, obezite, hareketsizlik, sigara ve mesleki ilgili faktörlerin riski artırdığını belirtti. Bolat, “Ağır fiziksel aktivite ve ağır kaldırma gerektiren meslekler. (Ör: İnşaatlarda çalışanlar), Devamlı öne eğilme, eğilerek dönme gerektiren meslekler, Araba, otobüs, kamyon, kullanma gibi vücudu sürekli vibrasyona maruz bırakan meslekler, Uzun süre ayakta durma veya oturma gerektiren meslekler, Futbol, halter, kürek ve güreş sporlarıyla uğraşan kişilerde bel ağrısı ve bel fıtığı sıklığı artmaktadır” ifadelerini kullandı.

BEL FITIĞINDAN

NASIL KORUNULUR?

Fıtıktan korunma yöntemleri ile ilgili de bilgi veren Bolat, şunları kaydetti:

“Yerdeki cisimleri dizleri kırmadan eğilerek kaldırmak, dizleri kırmadan ağır nesneleri itmek ve çekmek, omuz üstüne yük kaldırmak ve yukarı doğru uzanmak, masa başında uzun süre bel desteği olmaksızın çalışmak, elde uzun mesafelerde ağır yük taşımak bel fıtığını davet edici hareketlerdir. Aynı biçimde düzenli egzersiz yapmak da bel fıtığının önlenmesinde son derece yararlıdır. Tüm önlemlere karşın bel fıtığı gelişebilir. Bu durumda başvurulacak bir beyin ve sinir cerrahının önerilerine dikkat edilmelidir.”








Kaynak:

Anahtar Kelimeler: YAŞTA ORTAYA ÇIKABİLİR
Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
40´dan SONRA MUTLAKA TARAMA YAPTIRILMALI
40´dan SONRA MUTLAKA TARAMA YAPTIRILMALI
A Life Hospital Sivas Radyoloji Uzmanı Dr. Gülay Çetin, her 8 kadından birinin meme kanserine yakalanma riski olduğunu hatırlatarak, “Kansere yakalanma ve ölüm oranını düşürmek amacıyla Türk Radyoloji Derneği 40 yaşından sonra yılda bir kez, Sağlık Bakanlığı da iki yılda bir kez mamografi ile tarama önermektedir.” dedi.
GÖZ TÜMÖRÜNE BAŞARILI MÜDAHALE
GÖZ TÜMÖRÜNE BAŞARILI MÜDAHALE
A Life Hospital Sivas Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. A.Bahadır Çetin, göz kapağında çıkan tümörü başarılı müdahaleyle aldı, hastayı sağlığına kavuşturdu.
RİSKLİ GEBELİKLERE KOLAY TESPİT - video
RİSKLİ GEBELİKLERE KOLAY TESPİT - video
Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Uygulama ve Araştırma Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Kliniği´nde riskli gebeliklerin kolaylıkla tesbit edilerek takip edildiği açıklandı.
TAŞI OLANLAR BOL SIVI ALMALI
TAŞI OLANLAR BOL SIVI ALMALI
Medicana Sivas Hastanesi Üroloji Uzmanı Op.Dr.Eyüp Coşar yaz aylarında böbreklere yeterli sıvının ulaşamamasından dolayı böbrek taşı rahatsızlığı olanların ciddi ağrılar yaşayabileceğini uyarısında bulunarak, “Taş ağrılarına karşı bol bol sıvı alınmalıdır”dedi.
KARNINDAN 8 LİTRE SIVI BOŞALTILDI
KARNINDAN 8 LİTRE SIVI BOŞALTILDI
Ramazan ayından itibaren aşırı şekilde kilo aldığı şikayetiyle Numune Hastanesine başvuran 14 yaşındaki Yaren Çavdar, karnında bir kitlenin olduğunu öğrendi. Çocuk Cerrahi Uzmanı Dr. Ömer Katı ve Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Op. Dr. Mustafa Bağcı´nın yaptığı başarılı operasyonla Çavdar´ın karnından 8 litre sıvı boşaltıldı.
FİDANLIKTA DİŞ TARAMASI
FİDANLIKTA DİŞ TARAMASI
İl Sağlık Müdürlüğü ekipleri Fidanlık bölgesinde çalışan 48 mevsimlik tarım işçisine ağız ve diş sağlığı taraması yaptı, diş fırçası ve diş macunu hediye etti.
SAĞLIKÇILARA NRP EĞİTİMİ
SAĞLIKÇILARA NRP EĞİTİMİ
Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi, Uygulama ve Araştırma Hastanesi personeli ile Sağlık Bilimleri Fakültesi Ebelik Bölümü mezunlarından oluşan katılımcılara NRP uygulayıcı eğitimi verildi.
ROP HASTALIĞINA DİKKAT
ROP HASTALIĞINA DİKKAT
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Zeynep Büyükbaş, Prematüre Retinopatisi Hastalığı (ROP) prematüre bebeklerde görülen, retina hasarı yapan ve körlükle sonuçlanabilen bir göz hastalığı olduğunu belirterek, “Doğum kilosu olarak 2000 gr altı ve doğum haftası olarak 35 haftadan erken doğan bebekler risk altındadır” dedi.
ZEYNEP NİNE AKÜLLÜ ARABA İSTİYOR
ZEYNEP NİNE AKÜLLÜ ARABA İSTİYOR
Yenimahalle´de akrabası ile birlikte yaşayan ve vücudunda engeli bulunan Zeynep Keskin (76) hayırseverlerden yardım bekliyor. Zeynep nine yaşadığı evden dışarı çıkmak için aküllü araba istiyor.
KENE VAKALARINDA AZALMA VAR
KENE VAKALARINDA AZALMA VAR
Cumhuriyet Üniversitesi (CÜ) Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Bakır son yıllarda kene vakalarında azalmalar yaşandığını belirterek, vücuda tutunan kenenin cımbızla, parçalamadan ve ezmeden bir seferde çıkarılması gerektiğini söyledi.
MECBUR KALMADIKÇA DIŞARIYA ÇIKMAYIN
MECBUR KALMADIKÇA DIŞARIYA ÇIKMAYIN
Sağlık Müdürlüğü artan hava sıcaklıklarıyla ilgili uyarılarda bulundu. Günün en sıcak saatleri olan 10.00 ile 16.00 arasında mecbur kalınmadıkça dışarıya çıkılmasını tavsiye edilmezken, özellikle yaşlılar, bebekler ve kronik rahatsızlığı olanların daha dikkatli olması gerektiği belirtildi.
SICAK HAVALARDA YARALANMALARA DİKKAT
SICAK HAVALARDA YARALANMALARA DİKKAT
A Life Hospital Sivas Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Levent Menek, çocukları yaz aylarında hastalıklardan ve yaralanmalardan korumanın yolları hakkında bilgiler vererek dikkatli olunması konusunda uyarılarda bulundu.
ERKEN SÜNNET PSİKOLOJİK TRAMVAYI ÖNLÜYOR
ERKEN SÜNNET PSİKOLOJİK TRAMVAYI ÖNLÜYOR
Medicana Sivas Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Mahmut Aluç, son yıllarda yeni doğan sünnetlerinin arttığını belirterek,”Yenidoğan sünneti yapılma sıklığı son yıllarda yurdumuzda gittikçe artmaktadır. Yurdumuzda daha yeni bir işlem olan yenidoğan sünneti hakkında yetersiz bilgi donanımı nedeniyle birbirinden çelişkili yorumlar yapılmasına yol açmaktadır.” dedi.
FAZLA İYOT TÜKETİMİNE DİKKAT
FAZLA İYOT TÜKETİMİNE DİKKAT
Fazla iyot tüketiminden kaçınılması gerektiğini belirten Prof. Dr. Ayhan Koyuncu, kilo artışı, yorgunluk, üşüme, ısınamama, yüzde şişme, solukluk, eklem ve kas ağrıları, kabızlık, adet düzensizlikleri, nabızda yavaşlama gibi şikâyetlerin Hashimoto Tiroiditi olabileceğini söyledi.
‘OPTİSYENLİK´ MASAYA YATIRILDI
‘OPTİSYENLİK´ MASAYA YATIRILDI
CÜ Sağlık Hizmetleri MYO tarafından düzenlenen 3. Kariyer Günleri kapsamında ‘Türkiye´de Optisyenlik Mesleğinin Güncel Durumu´ adlı konferans düzenlendi. Konferansta konuşan Eczacı ve Gözlükçü Taylan Küçüker, Türkiye´de optisyenlik mesleğinin son durumu hakkında bilgiler verdi.
MS BELİRTİLERİNE DİKKAT EDİN!
MS BELİRTİLERİNE DİKKAT EDİN!
Multipl Skleroz (MS) hastalığının belirtileri ile ilgili bilgiler veren Medicana Sivas Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Hatice Balaban, hastalarda güçsüzlük, dengesizlik, görme bozukluğu, çift görme gibi ciddi özürlülüğe yol açan nörolojik septomların sıklıkla görüldüğünü söyledi.
HASTALARIN YÜZDE 95´İ KURTULUYOR
HASTALARIN YÜZDE 95´İ KURTULUYOR
Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Aynur Engin, kene ısırmasıyla ilgili bütün hastalar ölecek diye bir korkunun yersiz olduğunu belirterek, “Çünkü hastaların yüzde 95´i kurtuluyor. Korkmamak lazım, bilinçli olmak lazım. Ama tabii ki hastalığın çok görüldüğü yerlerde kişinin kendisini koruması lazım. Kene teması yapılacak işlemlerden kaçınmak lazım” dedi.
AZERBAYCAN´DA İLAÇ SEMİNERİ
AZERBAYCAN´DA İLAÇ SEMİNERİ
CÜ Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Öğr. Gör. Rukiye Aslan, Azerbaycan´da faaliyet gösteren Türkiye Diyanet Vakfı Bakü Türk Lisesi´nde “Akılcı İlaç Kullanımı” konusunda seminerler verdi.
GÖZ ALERJİSİNE ÖNLEM ALIN
GÖZ ALERJİSİNE ÖNLEM ALIN
Göz alerjisine karşı uyarılarda bulunan A Life Hospital Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Abdi Bahadır Çetin, “Gözlerde kaşınma, batma, yanma, kızarıklık, sulanma, ışık hassasiyeti ve göz kapaklarında ödem görülebilir. Doğru tanı için iyi bir göz muayenesi ile alerjiye karşı önlem almalıyız” dedi.
15 TEMMUZ KLİNİĞİNE ENGELSİZ ÜNİTE
15 TEMMUZ KLİNİĞİNE ENGELSİZ ÜNİTE
Cumhuriyet Üniversitesi engelli bireylere yönelik önemli bir çalışmaya daha imza attı. Diş Hekimliği Fakültesince engelli vatandaşlarımızın daha konforlu ve sıkıntısız şekilde tedavi olabilmeleri için oluşturulan “Engelsiz Ünite” hizmete açıldı.
aa
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
"Ne kadar bilirsen bil; söylediklerin karşındakinin anladığı kadardır."

MEVLANA (R.A)
Sivas için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:00 07:44 12:44 15:09 17:27 18:59
DOLAR
5.6316
EURO
6.3340